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问题更新日期：2024-03-18 12:24:40
问题描述
骑行十二公里消耗多少卡路里急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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单车(一小时9公里)245卡。
单车(一小时16公里)415卡。单车(一小时21公里)655卡。适当的活动锻炼身体对健康是有益处的，但是不要过度，也不要过度劳累。一般运动到身体微微出汗是比较好的。肥胖的人可以通过运动减肥的。
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