倒时差的最佳方法
问题更新日期：2024-10-17 21:00:08
问题描述
倒时差的最佳方法急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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在本地提前几天按照目的地国家的时间，调整自己的作息，培养出规律性，这样，出国后，就不用担心时困难的问题了，这个方法适合前期准备时间比较充裕的人群，如果领导或上级要求隔天立刻飞往他国，此方法就比较难施展开了
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