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高中生吃什么补脑
问题更新日期:2024-10-17 12:29:24
问题描述
高中生吃什么补脑急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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高中生补脑应该多吃一些含有蛋白质维生素微量元素等食物,例如肉蛋奶类,坚果核桃花生等,另外还要注意不要熬夜,保证充足睡眠,加强身体锻炼
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