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减肥10公斤需要多少卡路里
问题更新日期：2024-03-18 12:15:21
问题描述
减肥10公斤需要多少卡路里求高手给解答
- 精选答案
-
减肥10公斤需要7800卡路里。
因为1kg肥肉里大概有780g是纯脂肪，所以需要7800卡路里。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
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