鹿茸菇和海鲜能一起吃吗

问题描述

精选答案

蘑菇和海鲜可以一起吃，因为两者一起吃并不会产生有毒害作用的物质，不会对身体造成不良影响。

一般也不会对各自的营养成分造成影响，相反还可以补充身体所需的营养，但需注意适量。蘑菇和海鲜都是生活中比较常见的食物，蘑菇属于一种菌类食物，营养价值较高。而海鲜中含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，可以促进身体发育，两者一起吃可以补充人体所需的营养成分。蘑菇和海鲜虽然可以一起吃，但应注意摄入量。如果摄入过多，容易引起消化不良，出现腹胀、嗳气等不适症状。日常生活中也尽量不要吃过多的海鲜，因为海鲜属于一种寒性食物，食用过多可能会增加肠道负担，导致脾胃虚弱，而且还会有腹痛或腹泻的症状，对身体造成伤害。另外，对海鲜或蘑菇过敏的人群不能将二者混合一起吃，还有高尿酸血症和痛风的人群也应少吃海鲜和部分蘑菇等高嘌呤类食物，以免引起嘌呤升高，导致病情加重。