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考研期间如何锻炼身体

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问题更新日期:2024-04-16 10:20:51

问题描述

考研期间如何锻炼身体在线求助
精选答案
最佳答案

考研期间可以按以下方法锻炼身体:

1、在早上起床后可以去小跑一会能保证一天能有足够的精力学习;

3、晚上在饭后可以去外面散步,放松一下劳累的身体,也可以做些仰卧起坐适当锻炼。