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山药是热性还是凉性

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问题更新日期:2024-04-14 11:57:47

问题描述

山药是热性还是凉性在线求助
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山药属于平性食物。

山药可供蔬食,口感软绵,香甜美味,主要分布在中国、日本和朝鲜。山药在中国主要分布在河南、浙江、湖北、湖南、福建、安徽、四川、甘肃东部等地,主要生长在山坡上、杂草中、山谷林下。山药的营养价值非常高,属于秋季食物,果期在7月至11月。