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黑米要泡多久才能煮饭

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问题更新日期:2024-04-14 11:44:14

问题描述

黑米要泡多久才能煮饭在线求助
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黑米要浸泡三小时左右才可以煮饭。

黑米的营养价值很高,它的表面是一层坚硬的种皮,不容易煮烂,因此要先用温水浸泡,再用清水将黑米仔细淘洗几遍,才可以放锅里煮。煮饭时可以把黑米和白米混合熬煮,这样人们就能充分吸收黑米的营养,煮出来的饭还能让人更有食欲。