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半熟的玉米能吃吗

唯拉心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-14 11:00:39

问题描述

半熟的玉米能吃吗,麻烦给回复
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半熟的玉米不建议吃。

玉米中含有大量的淀粉、纤维素以及粗纤维等营养成分,在半生不熟的情况下过量食用,很容易导致消化不良的情况,从而可能会出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生,不利于人体健康,所以一般建议将玉米煮熟或蒸熟之后再吃。