全站数据
8 4 2 0 5 8 1

地瓜和南瓜能一起吃吗

执业药师Yang | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-14 10:53:47

问题描述

地瓜和南瓜能一起吃吗,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

地瓜和南瓜不可以一起吃的。

南瓜和红薯皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。南瓜成熟度不同,营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜,胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维的含量也更高。