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红豆薏米芡实茶怎么泡
问题更新日期：2024-04-14 10:50:23
问题描述
红豆薏米芡实茶怎么泡，在线求解答
- 精选答案
-
1、煮前先将红豆、薏米、芡实清洗干净浸泡8个从小时以上，让材料吸足水分。
(可将红豆用豆浆机打磨煮开，再用于煮羹，可节省时间增加口感。)2、把浸泡好的材料放入高压锅，加入800毫升的清水。
3、用煲粥模式，选择“浓郁”口感，大概半个小时就好了。
4、最后，根据自己喜爱的口味，调入冰糖或者炼乳即可。另外，红豆薏米芡实茶的功效：红豆和薏米是可以消肿，加上芡实。既能减肥，还能健脾胃。
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