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维生素d多少算过量

四川小自考报考 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-14 07:28:04

问题描述

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我国儿童和成人维生素D的UL,可耐受最大摄入量为20μg/d。

超过这个剂量就是过量。维生素是d3一种脂溶性的维生素,容易在体内蓄积。不能超量服用,如果超量服用容易导致蓄积引起中毒的情况。一般常规就四百单位每天。