南方立秋吃什么

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精选答案

南方人立秋的时候会吃龙眼、小赤豆、西瓜等食物。

龙眼是一种常绿乔木，果实是可以食用的。龙眼原产于中国南部地区，分布于福建、台湾、海南等亚热带地区。龙眼中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙等营养物质，有补益心脾的作用，适宜秋天食用。小赤豆是南方普遍有的一种植物，含有丰富的蛋白质、糖类等营养成分，主要供人们食用，煮粥或者制豆沙，食用方法多样，有利水消肿等功效。在立秋的时候吃西瓜，意为用西瓜“啃”去夏天的暑气，迎接凉爽的秋季。西瓜的果肉汁液丰富、肉质鲜嫩，营养丰富，是最受欢迎的水果之一。