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红豆薏米粥减肥吗
问题更新日期：2024-03-20 19:01:25
问题描述
红豆薏米粥减肥吗，麻烦给回复
- 精选答案
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红豆薏米粥减肥。
因为其里面含有红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。所以红豆薏米汤是有很好的减肥效果，它不伤胃，不会影响人体对营养的吸收。
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