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黄花鱼有哪些营养价值
问题更新日期：2024-03-20 19:00:24
问题描述
黄花鱼有哪些营养价值求高手给解答
- 精选答案
-
黄花鱼属于海鱼，营养价值丰富，含有大量的蛋白质、钙离子、钾离子，还有铜离子。
可以有效的维持体内钠钾平衡。黄花鱼中的微量元素和维生素含量也非常高，适量的吃一些黄花鱼可以有效的补中益气，增强身体免疫力。
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