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罗汉果泡水喝能减肥吗
问题更新日期：2024-03-20 18:31:37
问题描述
罗汉果泡水喝能减肥吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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罗汉果泡水喝能减肥。
罗汉果含丰富的糖甙，具有降血脂、降血糖作用，可以减少体内脂肪的堆积引起的肥胖。罗汉果含有丰富的膳食纤维，容易使人产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，可以降低人体对外摄入脂肪的吸收率，起到通便排毒，减少体内多余脂肪的堆积，利于人体减肥。
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