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头发油头皮屑多怎么办
问题更新日期：2024-03-20 18:29:34
问题描述
头发油头皮屑多怎么办，在线求解答
- 精选答案
-
导致头发油、头皮屑多的原因可能和头皮的皮脂分泌增多，马拉色菌过度增殖所引起的炎症反应有关。
我们在洗发的时候要避免使用碱性较强的洗发剂，可以选择含有二硫化硒、酮康唑、吡硫翁锌等成分的洗发水，通过抑制马拉色菌的生长、调节头皮的新陈代谢、减轻头皮的炎症反应而达到较好的去屑的效果。口服维生素B2、B6及复合维生素B也有一定的控制油脂分泌的作用。在饮食上要注意少吃油腻和辛辣刺激的食物、高糖食物，养成良好的生活作息习惯。
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