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牛奶和香蕉可以一起吃吗
问题更新日期:2024-03-20 17:49:46
问题描述
牛奶和香蕉可以一起吃吗,在线求解答
- 精选答案
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牛奶可以和香蕉一起吃,香蕉当中富含β胡萝卜素和维生素A等,牛奶当中的钙质和铁质也很丰富,可以给身体提供大量营养。
香蕉还含有抗氧化的儿茶素和多种维生素,可以柔化干燥的肌肤,使皮肤保持清爽润滑,修复细小皱纹。其润肠通便的作用,有助于排出体内毒素,从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。
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