使用抖抖机应该注意哪些事项

问题描述

精选答案

吃了饭之后不宜马上使用抖抖机，因为刚吃了饭剧烈运动，容易消化不良，当然在吃饭的时候也不适用，最好的时间是饭前一小时或者饭后半小时不要因为想减肥就长时间使用抖抖机，抖抖机使用半个小时最合适，使用时间过长易对身体造成伤害。

家里的抖抖机尽量避免未成熟的小孩使用，因为抖抖机的运动只适合身体发育完全的人，小孩使用不利于他们的生长发育。抖抖机使用的过程如果出现胃痛，心痛等问题，此时应当停止使用，适当休息使用抖抖机前不要喝大量的水，特别是前十分钟之内，因为喝大量的水后抖抖机的剧烈运动会对胃造成伤害。