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孕妇每天摄入多少热量不长胖
问题更新日期：2024-03-20 13:21:22
问题描述
孕妇每天摄入多少热量不长胖希望能解答下
- 精选答案
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孕妇每天摄入2500卡路里热量，就能够保证身体的日常需求，还有体重的增加。
卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能量单位，但由于沿袭传统，中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上。
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