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怎么一边扛着抑郁症一边努力学习
问题更新日期：2024-03-20 12:40:06
问题描述
怎么一边扛着抑郁症一边努力学习，麻烦给回复
- 精选答案
-
首先要保持良好的心态，多接触阳光善良的人，让阳光驱走内心的苦闷，稳定自己的心神；其次要多读书，多运动，不断充实自己，练其筋骨，牢其心志，让自己充满活力！最终还是要靠自己，赶走自己的心魔，平心静气的面对生活，努力不一定会有好结果，但努力一定有收获。
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