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榴莲热量高还是米饭热量高
问题更新日期：2024-03-20 12:36:47
问题描述
榴莲热量高还是米饭热量高急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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榴莲。
每100克榴莲的可食用部分热量为147大卡，而每100克米饭的热量为116大卡，相比之下榴莲的热量更高一些。这两种食物都属于热量偏高的食物，在减肥时都需要控制食用，食用过多便容易造成热量摄入过多而发胖。
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