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为什么白噪音有助于睡眠
问题更新日期：2024-03-20 11:48:33
问题描述
为什么白噪音有助于睡眠，麻烦给回复
- 精选答案
-
因为白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。
不同于其他噪声，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡，比如雨声、落叶声、转动的电扇声等。
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