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青萝卜可以炖汤吗
问题更新日期：2024-03-20 03:32:35
问题描述
青萝卜可以炖汤吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
可以。
青萝卜中含有丰富的核黄素、钙、镁、铁、磷、维生素C、维生素A、木质素、纤维素、胡萝卜素等营养物质。每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克，营养丰富，因此可以炖汤。
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