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俯卧撑可以瘦手臂吗
问题更新日期：2024-03-20 02:21:28
问题描述
俯卧撑可以瘦手臂吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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俯卧撑可以起到瘦手臂的作用的。
人体在做俯卧撑的时候胳膊一直在发力，经常做可以紧致你的手臂，手臂紧致的同时脂肪也在不断地减少，而且肌肉是很好的脂肪燃烧机器，因此俯卧撑可以帮助瘦手臂。
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