什么习惯会造成痘痘呢

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精选答案

一、爱吃肉不爱吃菜这是很多青少年们的共同之处，喜欢吃油炸、辛辣的肉类，不爱吃青菜和瓜果。

但是这样会对你们的身体健康造成很大的危害，且内分泌系统会失调，所以一定要改掉这个挑食的毛病。

二、不爱喝水有些学生不爱喝自来水，就爱喝甜饮料和碳酸饮料，这样身体内多于的糖分也会促发青春痘的生长。毛孔分泌油脂和汗水是同步进行的，如果喝水太少，肌肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长青春痘就在所难免了。这点大家要多多注意。

三、频繁或者不洗脸一些女孩子以为自己脸上的痘痘是污染或者污垢造成的，所以每天洗脸数十次，小编在这里提示女生们度洗脸会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易造就细菌滋生的温床。还有一些男生，运动完不爱洗脸，这样油脂污渍都会残留在脸上，给了青春痘爆发的机会。