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吃腊肠有什么坏处吗
问题更新日期：2024-03-20 00:40:38
问题描述
吃腊肠有什么坏处吗求高手给解答
- 精选答案
-
香肠和腊肉虽然味美，但从健康角度讲却不宜多吃。
首先，这类食品中脂肪含量较高，多吃对人体不利；其次，这些食品的加工过程中要加入大量的食盐、防腐剂、色素等，吃多了也对身体不好。为了不使腌制品变质，盐的分量会特别“足”，保质期越长的，加得就越多。尤其是其中还会加入聚合磷酸盐。吃了过多含磷的食品，容易导致人体缺钙。
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