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19周涨多少斤正常

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问题更新日期:2024-03-19 21:04:58

问题描述

19周涨多少斤正常希望能解答下
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怀孕19周这个时候体重增长也就是在5斤到8斤左右都是比较正常的。如果增长的比较快的话,就要注意控制饮食了,不要暴饮暴食或者是一次吃太多,应该注意少量多餐的,因为在怀孕后期胎儿增长的会比较快,这个时候体重正常的会更多,所以还是需要注意自己的饮食的!平时可以多吃一些蔬菜水果,这样会比较容易吸收营养,补充维生素,而且也不会容易导致太胖!