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粉丝吃了会使人发胖吗
问题更新日期：2024-03-20 00:32:34
问题描述
粉丝吃了会使人发胖吗求高手给解答
- 精选答案
-
粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝。
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，淀粉遇唾液会变成糖分，摄入过多会胖。所以中医学上在安排减肥疗程时是禁止进食粉丝，土豆等的。
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