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蕨菜有毒是真的吗

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问题更新日期:2024-03-20 00:24:12

问题描述

蕨菜有毒是真的吗急求答案,帮忙回答下
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蕨菜中含有一种叫原蕨苷的成分,特别是幼嫩部分含量更高,而原蕨苷被世界卫生组织评为2B类致癌物。

原蕨苷能增加致癌风险,但并不意味着吃了蕨菜就会得癌症,和食用量大小、食用频率有关。蕨菜只要在炒或拌之前要焯一下水,最好是小苏打水,有毒的原蕨苷就会分解。