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竹笋鸡蛋可以一起吃吗
问题更新日期：2024-03-20 00:24:08
问题描述
竹笋鸡蛋可以一起吃吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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竹笋可以和鸡蛋一起吃竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，味甘、微寒、无毒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等养生功效。
鸡蛋富含蛋白质，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，因此，两者是可以一起食用的，不含相克的成分，有利于营养的互相补充。
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