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逛街三个小时消耗多少热量
问题更新日期：2024-03-19 20:57:23
问题描述
逛街三个小时消耗多少热量希望能解答下
- 精选答案
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逛街三个小时消耗热量为700卡左右，属于比较高热量的一种运动，对于人体减肥有帮助。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。
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