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小食盐勺一勺有多少克
问题更新日期：2024-03-19 20:57:22
问题描述
小食盐勺一勺有多少克求高手给解答
- 精选答案
-
小食盐勺一满勺盐约为6克，一平勺盐约为4克，盐不宜过量食用。
世界卫生组织(WHO)建议每人每日摄入5g以下食盐可预防冠心病和高血压。我国规定成人每日摄入7g食盐即可满足机体对钠的需要。
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