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麦片会上火吗
问题更新日期：2024-03-20 00:21:40
问题描述
麦片会上火吗，在线求解答
- 精选答案
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是否上火取决你在市场上买的麦片的种类，现今麦片类食品种类很多，选择天然无添加的麦片，这种麦片吃了是不会上火的，由于燕麦含有丰富的可溶性纤维和蛋白质，所以能给人饱腹感，这当然也就可以帮助你抑制食欲。
许多袋装即溶型麦片操作方便，口味也很香甜浓郁，但之所以尝起来美味，其中必定添加了不少的糖和奶，这就无意中大大提升了所含热量，同时减少了真正麦片的含量。这样的麦片吃多了肯定会发胖上火。
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