吃哈密瓜会发胖吗
问题更新日期：2024-03-20 00:20:32
问题描述
吃哈密瓜会发胖吗，在线求解答
- 精选答案
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哈密瓜一种热量较低、高水分的食品，减肥时可适量食用。
(100克热量是34大卡)。哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品;哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品，一般不会发胖。
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