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吃什么可以提神

电气小沃 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-20 00:19:39

问题描述

吃什么可以提神,在线求解答
精选答案
最佳答案

咖啡,浓茶。

核桃、榛子、松子这些坚果类的食品,能够刺激大脑活动,强健脑神经,缓解脑疲劳。芹菜、香蕉、柠檬能够极大地刺激脑神经系统,有稀释血液、改善大脑供养的作用,让大脑有一定的舒适感。