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vc和钙片可以一起吃吗
问题更新日期：2024-03-20 00:18:35
问题描述
vc和钙片可以一起吃吗，麻烦给回复
- 精选答案
-
不要一起吃，VC是酸性，钙片一般是碱性。
同时吃里面的成份易产生沉淀。不仅起不到原有效果，还对人体有害。钙片的吸收要依靠VD，建议钙片和VD一块口服;VC是水溶性维生素，和钙片一起吃没有问题，但是不会促进钙片的吸收。
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