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木耳和海带能一起吃吗

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问题更新日期:2024-03-19 20:51:23

问题描述

木耳和海带能一起吃吗求高手给解答
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木耳和海带能一起吃,它们不会破坏彼此的营养,相反还有互补的作用。

木耳和海带的共同作用就是降低人体的血脂,从而预防心血管疾病,还可以软化血管,这两者搭配在一起就直接加强了降低血脂的效果,保证了血管的健康。