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晚上喝什么汤有营养又不胖
问题更新日期:2024-03-19 20:50:25
问题描述
晚上喝什么汤有营养又不胖求高手给解答
- 精选答案
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咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高。
以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特。也可以喝一些少油的萝卜汤。
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