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标准俯卧撑多少个及格
问题更新日期：2024-03-19 20:50:12
问题描述
标准俯卧撑多少个及格，麻烦给回复
- 精选答案
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根据《全民健身指南》的标准，20-24岁的男性要做40个俯卧撑才算优秀，28-40个算良好，20-27个才能及格，13-19被评为较差，7-12个则是差。
俯卧撑(英文:push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
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