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孩子能吃黑枸杞吗
问题更新日期：2024-03-20 00:07:32
问题描述
孩子能吃黑枸杞吗希望能解答下
- 精选答案
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孩子可以吃，但是千万不能多吃，黑枸杞子对孩子来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，儿童可适量食用。
注意：感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。黑枸杞是纯天然野生的，所以只要是大于5岁的孩子都是可以吃的，一天2-3g为佳，之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。
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