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怀孕后运动量要多少
问题更新日期：2024-03-19 20:45:55
问题描述
怀孕后运动量要多少求高手给解答
- 精选答案
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孕期是可以进行适量运动的，但是过度运动可能会造成流产早产等情况的发生，一般孕妇可以每天进行半个小时的散步，这样的话可以促进孕妇消化和血液循环，这对孕妇来说好处是非常大的，并且走步的话以后还能让孕妇在产后能够更快的恢复自己的身材。
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