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健身增肌可以吃汉堡吗

会计部落 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:44:51

问题描述

健身增肌可以吃汉堡吗,麻烦给回复
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健身增肌不可以吃汉堡,这样对于身体是非常不好的,而且还容易引起肥胖。

健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。