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枸杞补气血吗
问题更新日期：2024-03-19 20:43:27
问题描述
枸杞补气血吗，麻烦给回复
- 精选答案
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补气血。
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。气血是滋养人体的宝贵物质，气血充足才能精神百倍，肌肤红润。如果气血不足，会使人面色萎黄，还容易长黄褐斑。所以这个时候不但要调理气血，还要活血。女人吃猪肝粥、核桃枸杞粥、燕麦补血粥和燕麦补血粥等，都很有效的。
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