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问题更新日期：2024-03-19 20:43:27
问题描述
梨和百合一起炖有什么功效与作用求高手给解答
- 精选答案
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具有清热润肺的功效，适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋冬季调理。
百合性偏寒，具有益肺阴，清虚火，生津止渴的作用，梨子性甘寒，鲜嫩多汁，味道酸甜可口，有清肺止渴，开胃护肝的作用，二者均入肺经，营养成分也不相冲，百合富含淀粉，蛋白质，维生素B1，维生素B2，梨子中富含B族维生素，蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，胡萝卜素吗，烟酸，以及葡萄糖和苹果酸等有机酸，二者一起煮着吃，清热润肺的效果更显著。
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