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山芋吃多了有什么危害

公务员考试 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:42:49

问题描述

山芋吃多了有什么危害,在线求解答
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山芋吃多了,有可能引起拉肚子的,山芋也就是我们所说的地瓜、红薯。

红薯属于寒性食物,可以适当吃点,但是注意不要多吃。如果有便秘的情况,可以适当多吃点红薯,如果有糖尿病的话,不要吃红薯,因为红薯含糖量有点高。平时应该注意饮食,要多吃点蔬菜水果对身体有好处的。