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石榴热量高吗

IT砖家 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:41:23

问题描述

石榴热量高吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

石榴的热量不高,100克可食用部分大约含有63卡的热量,一个石榴大约有200克可食用部分,热量顶多130大卡左右。

石榴是一种天然的保健水果,它含有维生素,膳食纤维,钾等微量元素,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,清理肠道内的毒素垃圾。