全站数据
8 4 2 0 5 8 1

跪膝法只跪不走可以吗

公务员考试全能小助手 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:41:19

问题描述

跪膝法只跪不走可以吗急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

跪膝法走动和不走动效果不同。

在跪膝法中,膝盖处类似一个水库的阀门,打开的瞬间气血快速冲击到足底,那里有肝脾肾经络的原穴。如果跪着长时间不动,气血比较集中在腹腔和脏腑。所以功效有所不同。即使不来回走动,让膝盖左右轮番着力,原地挪动也是不错的方法。