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每天吃甘蔗会胖吗
问题更新日期：2024-03-19 20:36:23
问题描述
每天吃甘蔗会胖吗，麻烦给回复
- 精选答案
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每天吃甘蔗有可能会发胖，甘蔗的糖分含量是很高，而且其糖分还多是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或者短链糖，这种糖都很容易被机体消化吸收，因此，吃甘蔗后很短时间内人的血糖就会明显升高，若不能及时消耗掉这些糖分，是有引起肥胖的可能。
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