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怀孕能吃黄瓜炒蛋吗

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问题更新日期:2024-03-19 23:26:29

问题描述

怀孕能吃黄瓜炒蛋吗急求答案,帮忙回答下
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怀孕是能吃黄瓜炒蛋的,这道菜挺有营养的,但是孕妇不宜过量的食用黄瓜。

鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等,黄瓜富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、铁等营养成分。多食用黄瓜和鸡蛋,对孕妇来说都是极好的。